Не раз и не два приходилось слышать фразу "это вредит имиджу вашей профессии". Да и сама, чего там, ее употребляла. Теперь же всерьез задумалась: что это за профессия, когда любой неосторожный чих вредит ее имиджу!? Потратив несколько дней на размышления, пришла к любопытным выводам.

Существует стереотип. Точнее, два мифа, противоречащие друг другу, но имеющие одни корни.

С одной стороны, психолог обязан быть непогрешимым, воплощением мудрости и вселенского добра. Он должен быть практически свят, чтобы с честью нести знамя. Идеальный семьянин, классический сангвиник, характер стойкий, нордический. Понятно, что никаких тараканов в голове не предусмотрено - он же психолог! А еще он умеет менять людей по мановению волшебной палочки, которая, разумеется, припрятана у него в кармане.

С другой, психолог - опасный зверь: манипулятор, шаман, который может заставить человека измениться вопреки его желанию, и несчастная жертва сама не поймет как жестоко с ней обошлись. Он может угрожать, давить, пугать; быть мягким и тактичным. Итог один - он что-нибудь да сотворит с вами, причем это вам не понравится. Он самодур, истерик, нарцисс, здоровые люди в психологию не идут, а вы видели, что у самого психолога внутри?! Не люблю. Боюсь. Нафиг.

( Читать дальше... )

     Если вы считаете, что медитация ограничивается статическим сидением по полчаса, когда будет настроение, то это не совсем так. Есть несколько, скажем так, правил, которых надо будет придерживаться, чтобы не только что-то получалось, но и чтобы сохранить своё душевное равновесие.

     1. Регулярность. Тело, тонкие тела, ум, эмоции — всё это достаточно инертные системы. Вы их не поменяете за короткое время. Не сможете отпустить глобальные проблемы быстро. Ни за две недели, ни за месяц, ни за год. Мелкие можно проработать за выходные, но они неизбежно потянут за собой что-то покрупнее, что лежало в бессознательном под ними. Привыкните к этому факту: скорее всего, вам придётся посвящать практике весомую часть своей жизни до её конца. Принцип неосанньясы прост: "медитируй без отрыва от повседневной работы, соединяя, тем самым, то, что раньше считалось противоположностью". Не надо никуда уходить, уезжать, искать места силы и лихорадочно бегать по семинарам. Достаточно часа в день у себя в комнате, но зато каждый день.

( +4 )

P.S. Все техники и практики на перечисленное выше я выкладывал неоднократно. Их море и они легко находятся. Здесь, например, или здесь.

Московский благотворительный фонд "ПИЩА ЖИЗНИ" занимается простым и незамысловатым на первый взгляд делом – кормит людей. Но иногда порция горячей еды может спасти человеку жизнь. Фонд существует уже 23 года. За это время горячее вегетарианское питание получило огромное количество людей, оказавшихся в сложных жизненных ситуациях.



Волонтеры готовили и раздавали еду после землетрясения в Армении и на Сахалине, кормили жителей Грозного во время войны и жителей осажденного города Сухуми (Абхазия). И это лишь маленькая толика того, что было сделано.



( Нужно ваше участие! )